Comment savoir si votre partenaire vous trompe ? Habituellement, si vous posez cette question, vous soupçonnez déjà que vous êtes victime d'infidélité, ou à tout le moins que quelque chose ne va pas dans votre relation. Les signes de tricherie sont différents dans chaque relation, bien sûr, mais il y a des points communs que vous pouvez rechercher. Tout d'abord, je vais vous dire ceci : si votre instinct vous dit que votre partenaire vous trompe, c'est peut-être vrai.

Cela dit, vous voudrez peut-être rassembler d'autres preuves avant de confronter votre partenaire à propos de son comportement. Les signes courants d'infidélité que vous pourriez rechercher incluent :

1. Apparence améliorée.

Si votre partenaire commence soudainement à faire de l'exercice et à manger plus sainement, cela pourrait être un signe qu'il essaie de paraître plus attirant pour quelqu'un (peut-être vous, mais peut-être un partenaire de liaison). Si M. Sweatpants-Are-Just-Fine-at-a-Party commence à porter un pantalon avec des chaussettes assorties et une chemise à la mode, ou Mme I-Can't-Help-It-If-I-Smell-Like-Our- Son's-Poopy-Diapers sent soudainement le Chanel n ° 5, ce qui peut indiquer une liaison. Idem pour une nouvelle coupe de cheveux et de nouveaux sous-vêtements – surtout si votre autre significatif a la même apparence autour de vous, mais nettement mieux pour le travail ou certains événements sociaux.

2. Utilisation secrète du téléphone ou de l'ordinateur.

Les tricheurs ont tendance à utiliser leurs téléphones et ordinateurs plus fréquemment qu'auparavant et à les protéger comme si leur vie en dépendait. Si le téléphone et l'ordinateur portable de votre partenaire n'ont jamais exigé de mot de passe auparavant, et maintenant ils le font, ce n'est pas bon signe. Si votre partenaire commence soudainement à supprimer des textes et à effacer l'historique de son navigateur quotidiennement, ce n'est pas bon signe. Si votre partenaire n'abandonne jamais la possession de son téléphone, même en l'emmenant dans la salle de bain lorsqu'il se douche, ce n'est pas bon signe. Si vous demandez à revoir le téléphone de votre partenaire et qu'il dit non, c'est aussi un problème. Honnêtement, qu'est-ce qui pourrait bien s'y trouver - à part des informations sur votre anniversaire surprise - qu'ils voudraient garder secret ?

3. Périodes où votre autre significatif est inaccessible.

Si votre partenaire vous trompe , il est moins susceptible de répondre à vos appels et de répondre à vos SMS. Vous pouvez entendre des excuses légitimes comme s'ils étaient en réunion, s'ils conduisaient, s'ils étaient dans une « zone morte » et ne savaient pas que vous essayiez d'entrer en contact. Si votre partenaire est injoignable alors qu'il travaille tard ou en voyage d'affaires, c'est mauvais signe.

4. Significativement moins, ou plus, ou sexe différent dans votre relation.

La diminution et l'augmentation des niveaux d'activité sexuelle dans votre relation peuvent être un signe d'infidélité. Il y a moins de relations sexuelles parce que votre partenaire est concentré sur quelqu'un d'autre ; plus de rapports sexuels se produisent parce qu'ils essaient de dissimuler cela. Un autre signe possible de tricherie est que le sexe que vous et votre partenaire avez se sent moins lié émotionnellement. Un autre signe possible est que votre partenaire introduit de nouvelles techniques et activités dans votre vie sexuelle. Même si vous aimez cela, il est possible qu'ils apprennent de nouvelles astuces en dehors de votre relation.

5. Votre partenaire est hostile envers vous et votre relation.

Les tricheurs ont tendance à rationaliser leur comportement (dans leur propre esprit). Une façon pour eux de le faire est de rejeter la faute sur vous. Ils se disent que vous n'avez pas l'air comme vous étiez quand ils vous ont épousé, ou que vous n'êtes pas assez aventureux dans la chambre, ou que vous n'appréciez pas toutes les choses merveilleuses qu'ils font pour vous, alors ils méritent d'avoir un peu de plaisir ailleurs.

Souvent, leurs justifications internes pour tromper fuient et ils se comportent de manière critique envers vous et votre relation. S'il semble soudainement que rien de ce que vous faites n'est bien, ou que des choses qui ne dérangeaient pas votre partenaire le font soudainement, ou comme si vous étiez repoussé, cela pourrait être une forte indication de tricherie.

6. Un horaire modifié.

Lorsque votre partenaire - qui n'a jamais travaillé tard - a soudainement besoin de travailler tard, et cela commence à se produire de plus en plus fréquemment, il se peut qu'il mente . Si votre conjoint n'a jamais été en voyage d'affaires et qu'il a soudainement besoin de voyager pour le travail, cela pourrait être un signe qu'il a des escapades de week-end avec un partenaire de liaison. Des pneus crevés, des batteries déchargées, des embouteillages, passer plus de temps au gymnase et d'autres excuses similaires pour être en retard ou absents peuvent également signaler une infidélité. Un partenaire infidèle peut aussi soudainement oublier de venir chercher les enfants, les anniversaires et autres événements importants, etc.

7. Les amis semblent mal à l'aise avec vous.

Avec l'infidélité, vous, le partenaire trahi, êtes presque toujours la dernière personne à le découvrir. Les amis du tricheur sont souvent au courant de l'infidélité dès le début, et vos propres amis sont susceptibles de le découvrir bien avant vous. Cette connaissance fait généralement que ces personnes se sentent mal à l'aise avec vous. Les amis du tricheur pourraient essayer de vous éviter ou d'être trop gentils avec vous. Vos propres amis peuvent essayer d'éviter les conversations sur votre relation, et ils pourraient surcompenser en étant très gentils.

8. Dépenses inexpliquées.

S'il y a des frais impairs sur les cartes de crédit de votre partenaire, ou s'il y a soudainement moins d'argent sur vos comptes bancaires, comptes de retraite , comptes de placement, etc., ou ceux de votre partenaire, c'est un signe possible d'infidélité. Si vous interrogez votre partenaire sur ces dépenses et que ses réponses semblent fausses, il est probable qu'elles soient fausses. L'infidélité coûte de l'argent : cadeaux, voyages, vins et dîners, chambres d'hôtel, etc. Les coûts de l'infidélité peuvent s'accumuler très rapidement. Si vous voyez des retraits importants en espèces ou des preuves d'achats dans des endroits que vous fréquentez rarement ou jamais, ce n'est pas bon signe.

9. L'intimité émotionnelle s'est estompée.

Après quelques années, aucune relation n'est aussi intense qu'au cours des premiers mois. Cela dit, nous avons tendance à créer des liens et à nous attacher solidement au fil du temps, apprenant à nous faire confiance avec nos secrets, nos désirs et d'autres aspects importants de notre vie. Ce processus est connu sous le nom de construction d'une intimité émotionnelle. Et l'intimité émotionnelle est ce qui nous maintient liés à notre autre significatif longtemps après la floraison de la rose, pour ainsi dire.

Donc, si votre partenaire semble soudainement moins vulnérable émotionnellement et moins intime avec vous et ne semble pas vouloir que vous soyez émotionnellement vulnérable et intime, c'est une forte indication que son attention s'est déplacée - très probablement vers un partenaire amoureux.

10. Lorsque vous posez des questions sur la tricherie, votre partenaire dévie et évite.

Si votre conjoint vous trompe, la dernière chose au monde qu'il veut faire est d'en parler avec vous. Ainsi, lorsque vous introduisez ce sujet dans la conversation, ils peuvent essayer de détourner et d'éviter. En bref, votre partenaire fera tout son possible pour vous orienter vers un autre sujet, ou il vous rejettera la responsabilité de ce que vous pensez et ressentez.

Si vous avez confronté votre partenaire à propos d'infidélité et que vous avez été repoussé, peut-être avec un message du type : "Si tu me faisais un peu plus confiance, peut-être que les choses iraient mieux entre nous", vous ne devriez pas laisser cela prendre le pas sur votre intuition que quelque chose ne va pas. dans votre relation. Vous ne devriez pas non plus accepter automatiquement l'affirmation de votre partenaire selon laquelle vous êtes en faute. Comme indiqué précédemment, si votre instinct vous dit que votre partenaire vous trompe, vous avez probablement raison.

Veuillez noter : votre partenaire pourrait afficher ces 10 signes et ne pas tricher. Mais cela reste des indications que quelque chose ne va pas dans leur vie et/ou votre relation. Ce n'est peut-être pas de la triche, mais il y a presque certainement quelque chose dont vous et votre partenaire devez parler. En même temps, votre compagnon pourrait ne présenter aucun de ces 10 signes et continuer à tricher. Quoi qu'il en soit, la bonne nouvelle est que l'apprentissage de l'infidélité ne signale pas automatiquement la fin de votre relation. Cela signifie simplement que votre partenaire a beaucoup de travail à faire s'il veut rétablir la confiance dans la relation, arranger les choses et rétablir l'intimité émotionnelle et sexuelle.

Si vous apprenez que votre partenaire vous a trompé, je vous suggère fortement de ne pas rester seul avec cette information. Si vous ne vous sentez pas à l'aise d'affronter votre partenaire, parlez-en à un ami de confiance, votre pasteur ou un thérapeute. Ne restez pas assis seul avec vos peurs et vos sentiments. Tendre la main et trouver un soutien empathique . Pour des informations détaillées sur la guérison après l'infidélité,